Eerder op deze website gaf ik vier redenen om regelmatig te trainen. In dit blog ga ik daar verder op in aan de hand van de “karate-bankrekening”.
Stel je voor dat je een speciale karate-bankrekening hebt. Voor die bankrekening gelden twee regels:
- Na elke karatetraining waar je aan meedoet komt er één euro bij op je bankrekening.
- Als je een training mist, dan gaat er een euro van je saldo af. Want stilstand is achteruitgang.
Wat betekent dat dan? Stel dat je twee keer per week traint. Bij ons is dat op dinsdag en vrijdag. Dan krijg je dus op dinsdag een euro bijgeschreven op je karate-bankrekening. En op vrijdag nog een keer. Aan het eind van de week heb je dus twee euro erbij. Je bent rijker dan aan het begin van de week.
Stel nu dat je standaard één keer per week traint, om wat voor reden dan ook. Dan krijg je na de training op dinsdag keurig een euro bijgeschreven. Maar op vrijdag ben je er niet en wordt er weer een euro afgeschreven. Dan staat de teller weer op nul. Je bent niet rijker dan aan het begin van de week.
En dan ben je een keer ziek…
En stel nu dat je standaard één keer per week traint, om wat voor reden dan ook, én je bent een keer ziek op de dag waarop je eigenlijk wilt trainen. Dan gaat er alsnog een euro van je karate-bankrekening af. Als de teller al op nul stond, dan sta je nu één euro in het rood. En met één keer per week trainen, blijft dat zo.
Daarentegen, als je twee keer per week traint, dan bouw je een saldo op. Elke week twee euro erbij. Eén karateseizoen telt bij ons ruim tachtig lessen. Bij twee keer per week trainen staat er dus tachtig euro op je karate-bankrekening. Als je dan een keer ziek bent, verlies je weliswaar een euro, maar heb je nog steeds 79 euro over. Je kunt je dan een keer afwezig zijn dus wel veroorloven.
Ik denk dat mijn pleidooi inmiddels wel duidelijk is. Train als het even kan twee keer per week. Alle begrip als dat om wat voor reden dan ook niet lukt, maar gun jezelf een mooi saldo op je karate-bankrekening!
Reageren? Laat hieronder een commentaar achter.
Met vriendelijke karategroet,
Michiel Commandeur
