Als je aan karate doet, dan heb je een paar dingen nodig om veilig en goed te oefenen. In dit artikel vertel ik wat je allemaal nodig hebt. En waar je dat kunt kopen. Ik ga ervan uit dat je wel al een karatepak en (witte) band hebt. Als je nog geen karatepak en band […]
Wat heb je allemaal nodig op karate? Meer lezen »
In dit artikel geven we een toelichting op de vier waarden van Kaihatsu Karate-do, dé karateschool van Burgum en omstreken. We maken daarbij ook de vertaalslag naar concreet gedrag. Bij de karatelessen van Kaihatsu willen we dat leerlingen plezier hebben en iets leren. Om dat te bereiken, staan vier waarden centraal: Aandacht, Veiligheid, Samenwerken en
De vier waarden van Kaihatsu Karate-do Meer lezen »
Eerder op deze website omschreef ik hoe karate bijdraagt aan zelfvertrouwen door succesbeleving. In dit artikel ga ik in op een andere factor die zelfvertrouwen bevordert: het gevoel van vaardigheid op het gebied van zelfbescherming. Veel mensen beginnen met karate of een andere vechtsport met de wens om zichzelf te leren verdedigen. Bij kinderen speelt
Hoe karate bijdraagt aan zelfvertrouwen (2) Meer lezen »
Eerder op deze website schreef ik over het toch nog wat negatief agressieve imago dat karate kennelijk nog heeft. In dit blog ga ik daar verder op in met een tweede praktijkvoorbeeld. Dus nogmaals de vraag: is karate agressief? Ik spreek van tijd tot tijd wel eens met kinderen die mij trots vertellen dat ze
Karate = agressie? Deel 2 Meer lezen »
Dit blog gaat over het imago van karate en het onderscheid tussen ongewenste en functionele agressie.
Karate = agressie? Meer lezen »
