In deze video vertel ik over de ‘Mededeling-in-3-stappen’. Dit is een gesprekstechniek waarmee je passend voor jezelf kunt opkomen.
In pestsituaties is deze techniek goed toepasbaar als je een strategie hanteert waarbij je de pester aanspreekt op gedrag en je grenzen aangeeft.
Mijn bron voor deze techniek is het boek ‘Kom op voor jezelf’ van Cathy Birch.
Bekijk op YouTube.
